EMDR-DSA

EMDR NANCY DSA AHTMA

La thérapie EMDR-DSA

L’EMDR-DSA est un outil parmi les différentes thérapies brèves permettant de traiter les situations de stress post traumatique mais également les situations complexes de la vie auxquelles nous pouvons être confrontées qui peuvent engendrer des effets physiques, physiologiques ou psychologiques non désirés.

L’EMDR-DSA agit sur le traitement des informations non gérées ou non digérées au moment des faits en raison d’une charge émotionnelle intense de la situation vécue.

La technique à travers notamment, les mouvements oculaires ou le tapping, permet de traiter et redimensionner la charge émotionnelle ou mental pour favoriser l’accès à la capacité naturelle de résilience.

En pratique

La durée d’une séance peut varier (entre 60 et 90 mn) et plusieurs séances sont possibles pour traiter un objectif en fonction de votre situation.

La première séance est un temps dédié à l’anamnèse (entretien guidé approfondi) afin de :

  • Identifier dans votre parcours les évènements ou problématiques sur lesquels il est possible d’agir en EMDR-DSA au sein du cabinet
  • Recenser les ressources nécessaires au bon déroulement des séances
  • Définir et clarifier un objectif de travail
  • S’accorder sur le plan de traitement
  • Expliquer le fonctionnement de l’outil
  • Poser les bases du déroulé du protocole

Le nombre de séances de suivi peut être variable selon vos besoins. A noter qu’un minimum de 3 séances est nécessaire, quelle que soit la problématique.

L’EMDR-DSA ne se substitue pas à un traitement médical. Il peut faire l’objet d’un suivi pluridisciplinaire. Si votre situation de relève pas de mon champ de compétences je me réserve le droit de vous réorienter vers un professionnel de santé lors de notre premier entretien comme à mesure des séances.